Eckdaten
Das erwartet dich
Das Summer Retreat findet im Feriendorf Ebermannsmühle, etwa drei Kilometer von der berühmten Glasstadt Lauscha entfernt, statt. Umgeben von Wald und Natur bietet dieser besondere Ort Raum, um zur Ruhe zu kommen, den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen.
Das Retreat ist bewusst auf maximal 9 Teilnehmende begrenzt. So entsteht eine persönliche und geschützte Atmosphäre, in der sowohl gemeinsames Erleben als auch Rückzug und Stille ihren Platz haben.
Die geführten Meditationseinheiten finden – je nach Wetter und Programm – in der Yurte, auf der Wiese oder im Wald statt. Bei Regen besteht die Möglichkeit, einzelne Einheiten in mein Meditationsstudio in Steinheid, etwa 11 km von der Ebermannsmühle entfernt, zu verlegen.
Ein wichtiger Bestandteil des Retreats sind Zeiten des Schweigens und der bewussten Wahrnehmung. Dazu gehören der Samstagvormittag, ausgewählte Meditationszeiten sowie der Silent Walk und das Waldbaden.
Zeiten
16:00–20:30 Uhr
Ankommen, erstes gemeinsames Üben und Einstimmen auf das Wochenende.
7:30–21:00 Uhr
Vormittag im Schweigen, anschließend gemeinsames Lagerfeuer.
7:30–12:00 Uhr
Letzte gemeinsame Einheiten und achtsamer Abschluss.
Meditation, Bewegung, Entspannung & Natur
Das Retreat verbindet Meditation, Bewegung, Entspannung, Naturerleben und kreative Impulse – ohne Leistungsdruck und mit viel Raum für dein eigenes Tempo.
Der Ort
Das Feriendorf liegt im Steinachtal, etwa drei Kilometer von Lauscha entfernt – mitten im Grünen, zwischen Wald, Wiesen und Bach.
Feriendorf Ebermannsmühle · Steinachtal 1 · 98724 Lauscha · ebermannsmuehle.de
Unterkunft & Verpflegung
Du kannst zwischen einer Übernachtung im Bungalow oder im eigenen Zelt bzw. Wohnmobil wählen.
Bungalows
- ab 90 € pro Person bei Belegung mit 2 Personen im Doppelzimmer
- bis 140 € pro Person im Einzelzimmer
- jeweils inkl. Endreinigung
Zelten / Campen
- 18 € pro Person im eigenen Zelt
- ab 24 € pro Person im Wohnmobil
Verpflegung
Die Verpflegung ist hochwertig und vegetarisch. Vegane Verpflegung ist auf Anfrage möglich.
- Freitagabend: vegetarische Suppe und Baguette
- Samstag: reichhaltiges Frühstück · vegetarisches Reis- oder Nudelgericht zum Mittagessen · mediterranes Buffet am Abend
- Sonntag: reichhaltiges Frühstück
71 € pro Person
Kostenübersicht
| Posten | Preis pro Person |
|---|---|
| Unterkunft + Verpflegung z. B. Zelt 18 € + 71 € = 89 € · Einzelzimmer 140 € + 71 € = 211 € | 89–211 € |
| Kursgebühr | 180 € |
| Gesamtkosten | 269–391 € |
Der genaue Gesamtpreis richtet sich nach der gewählten Unterkunft.
Anmeldung & Bezahlung
Kurs und Unterkunft werden getrennt gebucht: die Kursgebühr bei mir, Unterkunft und Verpflegung direkt bei der Ebermannsmühle.
Patricia Naviliat, Kursleiterin
Für die Anmeldung zum Retreat überweist du die Kursgebühren von insgesamt 180 € direkt an mich. Melde dich gerne zur Anmeldung und für weitere Fragen:
Nadine Miersch, Ebermannsmühle
Die Buchung und Bezahlung von Unterkunft und Verpflegung erfolgt direkt mit dem Feriendorf Ebermannsmühle.
- 0159 06184268
- info@ebermannsmuehle.de
- ebermannsmuehle.de
- Feriendorf Ebermannsmühle, Steinachtal 1, 98724 Lauscha
Anzahlung
spätestens bis zum 31.03.2027
Restbetrag
spätestens bis zum 04.06.2027
Stornierungsregelung: Mit Eingang der Anzahlung ist dein Kursplatz verbindlich reserviert. Bei einer Stornierung nach dem 31.03.2027 wird die Anzahlung von 50 € als Stornogebühr einbehalten. Wir bitten um Verständnis, dass die Regelungen für Unterkunft und Verpflegung direkt mit der Ebermannsmühle vereinbart werden.
Bitte mitbringen
Bitte mitbringen
- zum Meditieren im Sitzen: bequeme Hose
- Jäckchen oder Schal, falls es in der Morgenstunde frisch ist
- für Waldspaziergänge: festes Schuhwerk, Regenschirm, Sonnenschutz, kleine Getränkeflasche
Vorhanden
Yogamatten, Zabutons, Zafus und Decken sind vorhanden. Falls du besondere Größen oder Wünsche hast, bring dein eigenes Meditationskissen gerne mit.
Ein bewusster Raum
Damit die besondere Atmosphäre des Retreats erhalten bleibt und die Meditationspraxis ganz auf die unmittelbare Erfahrung im Hier und Jetzt ausgerichtet sein kann, bitten wir dich, während des gesamten Retreats auf Alkohol und andere Drogen zu verzichten.
Wir freuen uns auf ein achtsames, stilles und zugleich lebendiges Wochenende mit dir im Thüringer Wald.